ألفا توكوفيرول Alpha Tocopherol

ماهو ألفا توكوفيرول

فيتامين E أو فيتامين هاء «فيتامين ه» يحتوي على مجموعة من المركبات، بما في ذلك مركب ألفا توكوفيرول، الذي هو أهم شكل من أشكال هذا الفيتامين.

الألفا توكوفيرول Alpha Tocopherol يمتلك معظم خصائص الفيتامين E. هذه المادة هي المعتمدة في قياس المكونات الغذائية الموصى بها ومحتوى فيتامين E من الأطعمة.

فوائد ألفا توكوفيرول Tocopherol-α

ألفا توكوفيرول له فوائد كثيرة على صحة الجسم:

  • تخفيف مشاكل وآلام الحيض
  • تقوية جهاز المناعة (خاصة عند كبار السن)
  • الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية
  • الوقاية من السرطان
  • الوقاية من الزهايمر ومرض الباركنسون
  • الوقاية من مرض السكري
  • حماية صحة البصر المرتبط بالعمر والوقاية من المياه البيضاء
  • تخفيف آلام الروماتيزم والتهاب المفاصل

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *